カカオに含まれるエピカテキンが筋肉を増やすため ダークチョコレートはダイエットに良いということなんですね。 肌と健康にいいチョコレートの選び方？ これまでの研究では、集中力を高めたりリラックス効果があるだけでなく カカオポリフェノールの抗酸化…

（ICT） ORAC6値：最高品質の証し！ ビヨンド・ヘルシーチョコレートの 各種製品が誇る高いORAC6スコアは 独立第三者分析機関ICTが認定した値です。 ICTは世界トップクラスの研究機関 企業、公共機関などに検査分析サービスを提供しており ビヨンド・ヘルシ…

ダークチョコレートを食べた後 実際に血糖値を計って調査いる記事を見つけました。 カカオ85%のダークチョコレートを丸ごと一つ食べた後の血糖値の変化です。 食前の空腹時血糖値 87 食後2時間後の血糖値 101 食後の血糖値は150以下ならOKとされているそうで…

菓子パンには、 体が必要としている栄養素は、 まったくといっていいほど含まれておらず、 カロリーだけは多く含まれていることから、警鐘を鳴らしている記事です。 菓子パンは超危険! 人体が危機的被害…栄養ゼロで高カロリー、血糖値が乱高下！ エンプティ…

チョコレートの原料として馴染みのある「カカオ」 近年スーパーフードとして注目されています。 カカオの効能には、大きく3つの特徴があります。 1.アンチエイジングに効果的 2.高血圧になりにくい 3.便秘解消につながる カカオにはポリフェノールが豊富に含…

激動の2020年もあと少しで終わりとなるのだが、今年はコロナに始まってコロナに終わりそうだ。コロナ禍は収束すると思われていたのだが、冬になってから世界中で一気に拡大しており、とどまるところを知らない。 日本でも連日のように過去最多の感染者を出し…

NHKの「ためしてガッテン」のチョコレート特集を見つけました。 チョコレートは、発酵食品。 カカオ豆を、1周間、発酵させ、焙煎すると、 カカオポリフェノール(高分子ポリフェノール)が大量に生まれる。 この高分子ポリフェノールには、 抗酸化作用があり、…

人は幸せになるために生まれます。 人の人生に不幸と言う言葉はありません・・・ 幸せでないと思う人は、まだ幸せになれていなので、幸せを自分で決めれば、幸せになり絶対に不幸はありません・・・ 人類の70億人の全てが自分で幸せと決めた瞬間から幸せにな…

お金を求め、お金を追う人がいます。 お金が全てと思う人もいるようです。 また、お金が財産と思う人もいるようです。 お金はただの通貨です。 でも通貨が自分の前を通らないと、それも人生は上手くいきません。 考えてみてください。 お金は通貨でもお金自…

貴方はどんな病気も治す名医です。 この名医で治らなければ どんな病院でもどんなお医者様でも 貴方を治すことはできません。 実は、病気の全ては 自分自身で作り出している事を自覚しましょう。 by南将路 貴方の病気を良くする事ができるのは 貴方しかおり…

ご存じですか？ Well Beyondと言う会社 CBDやダークチョコレートを口コミで販売してる会社です。 そのWell Beyond社が 資産運用的知識(ファイナンスリテラシー）に力を入れてる事を？ コロナの影響で、世界をはじめ日本の経済も減退の一途をたどってる現状で…