カカオに含まれるエピカテキンが筋肉を増やすため ダークチョコレートはダイエットに良いということなんですね。 肌と健康にいいチョコレートの選び方? これまでの研究では、集中力を高めたりリラックス効果があるだけでなく カカオポリフェノールの抗酸化…
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